Kategorie: Termine

Gruppenmeditation am 23. Oktober 2014

Liebe Kunden, Liebe Freunde, Ich habe mich kurzfristig entschieden am 23. Oktober um 19.50 Uhr bis ca 20.45 Uhr und um 20.50 Uhr bis ca 21.45 Uhr eine Gruppenmeditation anzubieten. Der Tag scheint unter einem besonderen Stern zu stehen. Daher möchte ich an diesem Abend, mit allen die zu positiven Veränderungen neigen und diese sich

Continue reading

Energiearbeit in Berlin am 8. + 9. August 2014

Es geht um mehr als „nur“ Tiefenentspannung. Es geht um Ressourcenaktivierung und Stressabbau! Wer kennt das nicht, Situationen die einem immer wieder begegnen, die uns immer wieder in Sorge oder Stress treiben? Blockaden in unserem Energiesystem verursachen, dass wir nicht unseren Weg gehen können, lassen uns nicht die Entscheidungen treffen, die gut für uns sind

Continue reading

Gruppenmeditation am 23. April um 20 Uhr

TERMIN: 23. April 2014 um 20 Uhr bis ca 21 Uhr (bitte ca 10 Minuten vorher da sein) WO: happy yoga, Rüttenscheider Platz 10, 45130 Essen Verbindlich anmelden: Ich möchte euch bitten, euch schriftlich per Mail anzumelden und den Betrag von 15 Euro, einen Tag vor der Veranstaltung zu überweisen an: Latinka Spasojevic, Sparkasse-Essen, Kto-Nr

Continue reading

Gruppenmeditation am 19. März

Meditieren bedeutet: besser mit Stress umgehen zu können (zeigt auch deutliche Veränderungen in der Hirnstruktur), weniger Dichte der grauen Substanz an der Amygdala, die für die Verarbeitung von Stress und Angst wichtig ist, mehr Dichte dafür im Hippocampus und Regionen, die für Selbstwahrnehmung und Mitgefühl zuständig sind und das Altern des Gehirns verlangsamt (vermutet man).

Continue reading

Gruppenmeditation für Anfänger!

Diese Gruppenmeditation ist für alle die für sich schauen wollen ob das was ist oder wie so eine Meditation geht/gehen kann… Für alle, die „wie unter Strom“ stehen, gute Vorsätze haben, etwas mehr für sich tun möchten oder einfach einen stressigen Alltag haben und/oder mal zur Ruhe kommen wollen. In gemütlicher Runde erkläre ich euch

Continue reading

Gautama Siddhartha, der historische Buddha, habe vor 2500 Jahren gefordert: »Überprüfe selbst!«

Über die Hirnforschung der Meditation oder Meditation als Bodybuilding für´s Gehirn Vom deutschen Psychologen Ulrich Ott wird die Wirkung der Vipassana-Methode auf den Übenden ebenfalls untersucht. Er ist Leiter einer Arbeitsgruppe des Bender Institut of Neuroimagening in Gießen. Auch er gibt sich bescheiden: „Klar ist bisher, dass viele Studien Entspannungseffekte zeigen. Meditative Praktiken senken die

Continue reading

November

19.November 2013  –  Gruppenmeditation von 19.00 bis 20.00 Uhr in der ICH ZONE in Essen, Rüttenscheider Platz 10 Der Betrag von 15 Euro ist direkt nach der Meditation fällig. Anmeldung ist erforderlich da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. Anmeldungen bitte unter kontakt@energiearbeit-essen.de   Einzeltermine können täglich mit mir vereinbart werden!        

Continue reading