Meditation stärkt, entspannt und erweitert das Bewußtsein!

Vom Manager bis zum Sportler. Vom Schüler bis zum Ingenieur… Jeder von uns unterliegt einem Stress, der für uns manchmal überhand nimmt und manchmal zum „Normalzustand“ wird.
Mit regelmäßiger Meditation wird die innere Mitte so gestärkt, dass selbst die äußeren Umstände viel einfacher zu ertragen sind. Oft verändern sich diese auch mit unserer eigenen Veränderung.
Manche Menschen sagen: „ja man kann ja nichts ändern so lange sich im Außen nichts ändert“ – DOCH kann man. Regelmäßige Meditation hilft nicht nur zu entspannen, sie hilft unser Bewußtsein zu erweitern. Gewisse Ängste abzubauen und mangelnde Selbstliebe wieder aufzubauen. Das verändert uns und somit auch unser Umfeld!

Einfach mal ausprobieren. Ab März finden die Meditationen regelmäßig statt!

Pressestimmen:
http://www.faz.net/aktuell/beruf-chance/arbeitswelt/stressabbau-manager-13388916.html