Meditationsabend am 8. Januar um 19 Uhr

Viele beginnen das Neue Jahr mit guten Vorsätzen, schaffen es aber nicht lange, diese für sich durchzuziehen. Warum ist unser Durchhaltevermögen nicht groß genug? Haben wir keine Disziplin oder ist es uns das was wir wollen dann doch nicht wichtig genug?

Durch tägliche Wiederholungen, wird all das gelebte geprägt und in unserem System abgespeichert. Egal wie negativ wir dieses gelebte befinden, es ist geprägt und angenommen.
Wenn wir das verändern wollen, müssen wir ebenfalls tägliche Wiederholungen von dem „Positiven“ leben damit dieses umprogrammiert bzw von unserem System angenommen wird.

Meditation ist nicht nur ein Instrument, welches uns hilft Stress abzubauen, unsere innere Mitte zu finden sondern auch eine Unterstützung uns selbst zu verändern um das Leben zu können was wir so gerne leben möchten.

Meditieren bedeutet sich stärken und zur Ruhe kommen. Seinen Körper und Geist so zu verändern damit Wohlbefinden erreicht werden kann. Heute wissen wir, dass wir Unruhe, Unzufriedenheit sowie körperliche Schmerzen mit meditativer Arbeit verändern bzw verringern können.

Mit Meditation und Energiearbeit können wir uns stärken und kommen in unsere eigene Kraft. In unserem Tempo fangen wir wieder an zu laufen und die Dinge so zu verändern wie sie uns entsprechen. Wichtig ist, dass wir uns ausrichten, Blickwinkel ändern und neue Gedanken zulassen.

Was möchtest Du in Deinem Leben verändern?

Ich freue mich auf einen liebevollen Abend mit euch.
Anmeldung bitte schriftlich unter energiearbeitessen@icloud.com

Investition für das eigene Wohlbefinden: 15 Euro / Person
Die Meditation findet im medical spa essen, Alfredstr. 289, 45133 Essen statt. Falls ihr Fragen habt, könnt ihr mich gerne von 10 Bis 13 Uhr unter 0173-7311245 erreichen.

Informationen zu Meditation und Hirnforschung: http://www.yoga-aktuell.de/yoga-praxis/meditation/meditation-und-hirnforschung/