Was braucht der Körper um gesund zu bleiben?

Ich habe mir in den letzten Jahren viele Methoden angeschaut und es gibt sicher viel, viel mehr als ich kennengelernt habe aber ich habe mich für 3-4 Dinge in meiner Praxis entschieden mit denen ich mich und meine Kunden gesund erhalte.

Der Körper benötigt grundsätzlich Nährstoffe um gesund zu bleiben da diese durch Stress und äußere Einflüsse wie Blaulicht (Handy, TV, Computer) sowie das natürliche altern verbraucht werden. Es reicht schon der mentale Stress, den wir heute in dieser Zeit haben.

Der Körper muß Nährstoffe jedoch auch aufnehmen und verteilen können ansonsten macht es keinen Sinn. Das bedeutet: der Darm muß okay sein denn das ist auch eine seiner Funktionen, die Nährstoffe aufzunehmen und zu verteilen. Wenn der Darm löcherig ist dann fließen die guten Nährstoffe einfach durch und kommen nirgendwo richtig an.

Das Wasser was wir trinken sollte nicht nur sauber sein sondern auch Zellgängig sein. Was heißt das? Das Wasser sollte quasi so klein sein damit es auch in die Zelle reinkommt und diese versorgen kann. Wenn das Wasser als Träger dient und wie z.B. eine S-Bahn Menschen transportiert, dann sollte man mit einem Fahrschein auch einsteigen können um transportiert zu werden und auch irgendwo anzukommen. Das Wasser sollte frei von schädlichen Inhalten sein, zellgängig und Antioxidanzien beinhalten. Bei meiner Filteranlage kann ich verschiedene ph-Werte einstellen und somit auch darüber entsäuern, mein Obst und Gemüse waschen, desinfizieren und ausleiten etc. Ich empfehle eine Anlage die so viele Möglichkeiten mitbringt aber auch viele Jahrzente auf dem Markt ist und alle Zertifikate hat die es braucht. Das ist insofern sinnvoll da fast alles belastet ist was wir zu uns nehmen. Täglich reichlich Wasser zu trinken, ist für unsere Gesundheit ausschlaggebend. Wasser enthält bestenfalls Nährstoffe für unsere Zellen, hilft bei der Verdauung, wirkt entgiftend und hilft bei der Vorbeugung von Kopfschmerzen, Müdigkeit und gibt uns Energie. Sogar beim Abnehmen oder beim Halten des Körpergewichts kann Wasser helfen. Unser Körper besteht bis zu 75 % aus Wasser und ein guter Wasserhaushalt ist für unsere optimale Gesundheit und unser Überleben entscheidend.

Profisportler wie Christian Ronaldo haben nicht zufällig so eine Wasserfilteranlage. Sie gehen ihre Gesundheit ganz gezielt an und überlassen nichts dem Zufall.

Die Gefäße sind für mich das nächste wichtige Thema. Die Physikalische Gefäßtherapie BEMER ist eine Anwendung, die gezielt auf zentrale Funktionen im Körper wirkt. Ganz ohne Chemie. Eine gute Mikrozirkulation ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Sie sorgt dafür, dass jede Körperzelle optimal mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden kann. Zudem ist eine gute Durchblutung auch für den Abtransport von Stoffwechsel- und Abbauprodukten elementar. Organe und Gewebe werden versorgt, Wunden und Sportverletzungen werden in der Heilung unterstützt und auch das Immunsystem profitiert von gesunden Gefäßen.

Vor allem im Leistungssport hat sich die BEMER-Therapie etabliert. So kommen die Geräte bei Profisportlern des FC Basel und Schalke 04 sowie in den Raumfahrtsanzügen der NASA zum Einsatz.

Wußtest Du, dass wir 74% aus Kapillaren bestehen und nur 26% Arterien sind (die der Arzt sehen kann)?

Und ja natürlich ist die Voraussetzung für ein gesundes Leben auch eine gesunde Ernährung und ein natürliches Leben. Wenn wir genau hinschauen, ernähren sich die meisten Menschen nicht wirklich gesund. Es ist kein Fingerzeig sondern eine Info für Dich! Wann essen wir reif und frisch? So gut wie nie. Leider kann ein Bio-Supermarkt auch kein reifes Obst und Gemüse gewährleisten. Daher ist es fast notwendig die „gesunde Ernährung“ zu ergänzen und den Körper mit Nährstoffen zu versorgen.

Nachhaltigkeit ist ein großes Thema geworden aber irgendwie schauen alle immer zu den ganz großen Dingen jedoch sind die kleinen Dinge die gefährlichen. Weichmacher und Mikroplastik werden täglich mehrfach in und auf unseren Körper getan ohne mit der Wimper zu zucken. Über die Jahre verändern wir unsere Hormone und bringen schädliche Inhaltsstoffe ganz freiwillig in unsere Organe und entwickeln oft Krankheiten. Das muß nicht sein.

Positives Denken trägt zur Gesundheit bei und mehr. Meditationen sind kein Geheimnis mehr und Menschen beschäftigen sich immer mehr damit da sie uns in unsere Mitte bringen und unser System stärken. Mehr noch. Wer Dr. Joe Dispenza kennt weiß, dass er alles misst und als Hirnforscher daran interessiert ist zu beweisen wie viel es macht wenn wir täglich meditieren. Die Wissenschaft hat längst herausgefunden, Meditation beeinflusst unsere Organe und auch die Materie also das Leben. Wir ziehen immer das an was wir denken. Sind wir im Mangel dann begegnet uns Mangel.

Ich bringe all diese Dinge zusammen. Ich gehe in Deinem Tempo  und arbeite neue Themen dann ab wenn sie dran sind. Überforderung hat noch nie geholfen. Wir müssen auch in der Lage sein, die verschiedenen Themen in unser Leben zu integrieren und ich fange mit dem Energiesystem an. Wenn ich Dich wieder gerade rücke dann fällt Dir auch vieles leichter bzw Du fühlst Dich leichter und besser. 

Wenn Du Dir das Video anschaust zu „Einführung in die Energiearbeit bzw Chakrenarbeit“ dann bekommst Du eine gute Idee was Energiekörper so können.

Ich arbeite mit und für Unternehmen, die diese Konzepte integrieren wollen und Ihr eigenes Business ergänzen. Die Zukunft braucht mehr davon. Das ist sicher. Wenn Du mit Menschen arbeitest und wissen möchtest ob Du dieses Konzept auch bei Dir integrieren kannst dann melde Dich bei mir.

Licht & Liebe,

Latinka